gimnastik

Sukan atau aktiviti fizikal yang melibatkan gerakan tubuh berirama, keseimbangan, dan ketangkasan, biasanya dilakukan dengan atau tanpa alat seperti bar, rasuk, atau pad lantai.

Penerangan

Perkataan "gimnastik" berasal daripada bahasa Yunani "gymnastikos" yang bermakna "berkaitan dengan latihan tubuh". Dalam konteks sukan, gimnastik merupakan disiplin yang memerlukan latihan intensif dan ketegaran fizikal yang tinggi. Ia adalah acara kompetitif yang diiktiraf secara antarabangsa dan merupakan sebahagian daripada Permainan Olimpik.