Cergas
Apakah maksud Cergas?
Maksud
Cergas bermaksud Aktif, bertenaga dan pantas dalam melakukan sesuatu, sama ada dari segi fizikal, mental atau pergerakan.
Sinonim
Contoh Ayat
Murid-murid kelihatan cergas semasa menyertai aktiviti sukan di padang.
Otak yang cergas membantu seseorang berfikir dengan lebih pantas dan berkesan.
Penerangan
Cergas menggambarkan keadaan seseorang yang berada dalam tahap kesihatan dan kecergasan yang baik, baik dari segi tubuh badan mahupun minda. Sifat ini amat penting dalam kehidupan harian kerana ia menunjukkan keupayaan untuk menjalankan tugas dengan cekap dan bersemangat. Individu yang cergas biasanya mempunyai gaya hidup sihat, mengamalkan pemakanan seimbang dan sentiasa bersenam. Dalam konteks pembelajaran atau pekerjaan, kecergasan mental pula menjadikan seseorang lebih fokus, kreatif dan responsif terhadap tugasan atau cabaran yang dihadapi.