binaraga
Apakah maksud binaraga?
Maksud
Seni atau aktiviti membentuk otot badan melalui latihan ketahanan dan pemakanan yang terkawal; membina jasad dengan mendominasi perkembangan otot.
Sinonim
-
Antonim
-
Contoh Ayat
Dia telah berdedikasi dalam binaraga selama lima tahun untuk mencapai fizikal yang mengesankan. / Atlet binaraga itu memenangi pertandingan antarabangsa tahun lalu.
Penerangan
Binaraga adalah satu disiplin sukan yang menggabungkan latihan beban, senaman ketahanan, dan kawalan pemakanan untuk membentuk dan membesarkan otot badan. Ianya boleh dilakukan sebagai hobi peribadi untuk kesihatan atau sebagai sukan kompetitif di mana peserta dipilih berdasarkan saiz otot, simetri, dan definisi otot mereka.